潮汐app破解版百度云

　　潮汐app破解版下载由动力软件园提供下载。潮汐app破解版是一款规划管理作息健康的手机软件。潮汐app破解版为用户提供海量健康功能，可帮助用户减少焦虑减轻压力，从而获得放松获得优质睡眠。该软件可以为用户打造各种想要的环境声音，为你的工作、学习减轻压力，放松自我。该版本已经为用户免费获取无限资源破解，感兴趣的小伙伴赶紧下载体验试试吧!

潮汐app破解版介绍

　　1. 自然声音

　　- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

　　- 声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等

　　2. 放松冥想

　　- 将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操

　　- 冥想练习包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、学习压力、午休、沮丧等

　　3. 每日灵感格言

　　- 每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人

　　- 日帖日历，支持翻阅过去的格言与图片

　　4. 专注计时器

　　- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟

　　- 沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症

　　5. 睡眠与小憩

　　- 睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

　　- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌

　　6. 放松呼吸引导

　　- 平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力

　　- 4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠

潮汐app破解版特点

　　潮汐适合以下人群：

　　- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

　　- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者

　　- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

　　- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群

　　- 追求平和身心的冥想练习者

　　- 希望成为更好自己的你

潮汐app破解版亮点

　　- 总是被各种琐事和诱惑打断，无法长时间专心投入

　　- 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始

　　- 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天

　　- 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补

　　- 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大

　　如果你有以上困扰，试试「潮汐」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。

潮汐app破解版测评

　　我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。